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在臉書上滑過一個學員發一家人慶祝元旦倒數的照片,一家4口幸福感十足,媽媽更是春風得意。 故事倒帶回第一次遇見這位媽媽時,不是在我的教室而是在兒科診所.......那一天傍晚,我帶著小女兒到診所注射疫苗,診所內也有好多媽媽同樣的帶著孩子前來注射疫苗或者看診。在人潮中,有位在講著電話的媽媽特別顯眼,把我的目光都吸引過去了。這位媽媽大約三十多歲,穿著有點過緊的牛仔褲和一件寬松的黑色體恤,她臉色有點蒼白,手上抱著一個約四、五個月大的寶寶,另外還帶了一個兩歲多的孩子,背著大包小包的嬰兒用品和手提袋,看來有點狼狽。 這時聽見她對著電話咆哮:「都是我的錯啦,你滿意了嗎?!」然後生氣的狠狠掛了電話。她走到了我身旁空著的座位坐下,平復自己的情緒,把孩子安頓好後我見她可以聊天了,我就多管閒事地打開話題她:「孩子生病啦?」 她點了點頭,向我說懷疑是長牙期發燒,一直哭鬧,病了幾天一直沒有好轉。原本就體重不夠秤,好不容易長了點肉這一折騰下去就瘦了一圈...... 說著說著她也留下了委屈的眼淚,她說她為了照顧孩子和事業把自己也累壞了,這兩天她自己也病了,可是家婆和先生卻不體諒她,一直責備是她照顧不周孩子才會生病。她自己感到非常無奈、無助,自己已經很盡責很努力了卻得不到應有的體諒和認同,連病了都沒有感受到被關注。我知道,這種現象也發生在很多年輕媽媽尤其是職業媽媽的經歷,職業媽媽在日常生活中同樣也需要面對生活壓力和工作壓力,回到家還有家庭和孩子需要照顧,這都把女人們壓得喘不過氣來,大家俗稱的黃臉婆大概也是這樣被逼出來的吧。 如果大家都瞭解媽媽的辛苦,那就應該明白每個人都沒有責備一位母親的權利。 和她聊到這裡時,護士叫了我小女兒名字因為輪到我們了,我就遞了一張名片給她並請她聯絡我以瞭解更多母嬰情緒教養和按摩寶寶的詳情,作為過來人,我堅信她面對的困境可以輕鬆解決。 不久後,助理通知我她在線上咨詢和半信半疑地報名了課程。這個我絕對可以理解,畢竟累積了那麼久的問題,怎麼可能透過親手按摩寶寶就可以解決?這不會有點太神奇了吧? 第一堂課回去後,按摩小兒子前先按摩大兒子,她根據我們教導的方式,聚焦在孩子身上,以一個母親的初心用心溫柔的觸摸孩子的肌膚。她一開始進行這項練習時,老公也不認為這樣做就可以幫助孩子,除了不願意一起學習,還一邊玩手機一邊調侃太太浪費時間做無謂的事情。 過去大兒子常常出現一些不明行為比如塗鴉牆壁、吃飯故意弄倒食物、咬人、咬指甲、脾氣暴躁等等,這其實也困擾家人一段時間,家庭間的不和諧往往也源自於孩子這樣的不明行為而導致夫妻之間因為受到負面情緒影響而互相指責對方。 當媽媽跟大兒子按摩了一兩個星期後,全家人都看見了孩子的改變,除了那些不明行為都奇跡般地消失了,而且情緒也穩定許多。爸爸看到了這樣的改變覺得好神奇,看到對孩子有具體地改善好自然也願意跟太太一起學習,並主動地按摩大兒子。 按摩漸漸成為她家裡的習慣,對她而言是一種幸福的睡前儀式。爸爸按摩大兒子,自己就開始按摩小兒子,待孩子都睡了以後就夫妻倆互相按摩談談心談談情。小兒子以前很常‘粘人’愛哭鬧,而且哭鬧的時間都很長,家人都不知所措,開始按摩後,寶寶哭鬧的時間漸漸縮短了,也開始喜歡和爸爸媽媽還有祖母互動,咿咿呀呀地在笑在表達自己,特別享受按摩臉部和背部。 寶寶按摩課重視嬰幼兒身心發展,更注重媽媽的育嬰體驗和感受。所謂的母嬰情緒教養即是嬰兒感受並吸收媽媽的情緒演變成自己的「性格」,所以我們應該聚焦在媽媽本身,給媽媽買更多實際支援。家庭中會因為有了小孩而延伸出各種問題,主要是因為孩子的情緒影響大人的情緒,這樣的惡性循環導致大家都失去了好好溝通的耐心。媽媽來上過課後,瞭解了孩子的情緒,運用所學到的溫柔育嬰育兒知識,應對孩子哭鬧,也學習讓自己情緒得以有效的管理,這就是經營幸福家庭的秘訣了。 這位媽媽和的兩個孩子建立起親子關係,有著良好的溝通,更讓她欣慰的是先生越來越懂得珍惜太太所做的一切努力,她跟家婆之間的摩擦也少了許多。從此,日復一日的見證寶寶的小手掌漸漸長大。看見她像其他學員一樣從對育嬰育兒知識無助到現在的得心應手,這種滿足感促使我們的更加堅定地執行溫柔育嬰的使命。 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
文章也刊登在 2022年2月第331期,黃佳卉講師,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2022 IEC 在我教寶寶按摩及親密教養的這些年來,偶爾會聽到一些新手媽媽們抱怨說,從懷孕到寶寶出生,在到寶寶出生後的養育階段,似乎都是媽媽在操心和處理,爸爸很多時候就是放工回來跟孩子玩玩,寶寶長大一點就噓寒問暖一番,然後,就沒有然後了。 在我們傳統的社會中,也確實有著男主外女主內這樣的思維,似乎爸爸負責賺錢養家,而媽媽負責孩子的養育事務。可是時代的轉變,如今有非常多的雙薪家庭,現在也有蠻多人提倡家務必須夫妻一起分擔,而我認為我們還可以進一步提倡,養育孩子的大小事務和陪伴孩子長大這件事,也應該兩個人一起共同分擔,一個家庭本來沒有分你我,什麼事情都必須要一起共同完成嘛! 從育兒的角度來看,初生寶寶確實比較依賴媽媽,畢竟在出生前也在媽媽的體內住了一段時間,出生後也依賴媽媽的身體獲取母乳,有些寶寶還需要依賴媽咪的體味入眠,所以在親子關係建立上有了一種獨特的優勢。 可是,近年來,也有不少研究發現,如果爸爸可以多參與在孩子成長的過程中,成為孩子的重要他人,在必要時給予鼓勵和支持,甚至參與到孩子成長中的每一個關鍵時刻中,那孩子的幸福指數會提高,孩子長大後的領導能力也比較強,更重要的是孩子能夠得到更足夠的心理養分,開開心心快快樂樂地成長。 爸爸參與到孩子的成長過程的方式有很多,比如爸爸可以定期抽出時間有素質地陪伴孩子玩了,孩子再長大一點可以固定每天陪孩子聊天,聽聽他們說說話,當孩子有了自己的興趣愛好,也可以多陪伴他們完成每一次不同的嘗試,帶他們運動,做一些有益的戶外活動等等,這些都是爸爸跟孩子建立和培養親子關係中可以參考的選擇。 這裡,我要重點介紹的當然是建議爸爸也可以參與到寶寶的按摩活動中來,在我們的教室,我們逐漸看到越來越多爸爸可以接受由他們親手按摩寶寶這件事,我想其一原因是他們也在自己的嘗試中看到非常感人的體驗吧。 一開始的時候,其實還蠻多爸爸不願意的,他們連上課都不願意來,往往都是媽媽半哄半騙,爸爸就半推半就的來上課,在課程中我們盡量讓爸爸們看到一些數據、研究和我們自己學生的成功,慢慢讓他們接受和開始嘗試。很多爸爸會覺得,他們比較粗魯,手也比較粗糙,比較不適合寶寶按摩,事實上這是不正確的,因為按摩最重要的一件事就是跟孩子有情感鏈接,透過我們的手把愛透過皮膚觸摸傳遞到孩子身心上,所以最重要的不是誰比較適合,而是你願不願意去 」認識」孩子。 對於想要嘗試的爸爸,我們會建議爸爸可以從一些比較大動作的按摩活動開始,比如我們獨家的教程--寶寶早操 BabyGYM, 讓爸爸學會一些極簡單的動作,跟初生寶寶做一些適合他們的運動,除了可以幫助寶寶的肌肉成長,也可以改善寶寶各種身心的問題,爸爸也可以與寶寶連接起來。 從寶寶出生到長大,其實只是很短的時間,一轉眼十多年很快就會過去,我們也明白寶寶出生後往往會給爸爸帶來更大的經濟壓力,需要更努力工作,可是工作之余若是能夠抽出時間陪伴孩子成長,這才是一個幸福家庭應有的樣子。錯過了孩子的成長,或許會是一種遺憾,在寶寶剛剛來到這個世界時,多點陪伴,還有用正確的方式陪伴,是一件非常非常值得鼓勵爸爸們去努力的事情。 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
文章也刊登在 2022年1月第330期,黃佳卉講師,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2022 IEC 這兩年,如果問大人最大的煩惱或者遇到最大的挑戰是什麼?想必大部分的朋友都會回答是新冠肺炎疫情的肆虐吧!因為疫情的關係,我們自己的生活和工作都受到了很大的影響,很常時間無法辦實體課,無法面對面交流,甚至有一段時間還有面對家人有可能確診的風險和煎熬。這應該不是我一個人面對的問題,相信有很多朋友都面對同樣的壓力。 成年人面對疫情期間的壓力,都應該已經不言而喻,可是小朋友呢?如果今天你家小孩跟你說,因為疫情他很壓力,你會怎麼辦?一般上很可能發生的應對方式是:「我才壓力啊,你整天在家,又不用去學校,又沒有事情做,壓力什麼?」 嗯,這其實也說中了他們的壓力來源,就是整體在家。 這段期間,有些觀察敏銳的父母,紛紛告訴我,看到孩子們在疫情期間有一些行為上的改變,變得奇怪了,變得沒有那麼活潑了,他們也很煩惱,究竟是因為什麼? 在讀著這篇文章的你,也可注意孩子這一年多來,有沒有出現這些變化:比平時更容易哭鬧、睡眠狀況不好、攻擊性比較強烈、挑食、容易尿床或之前改善了又復發、容易挑起一些敏感課題等等。如果孩子同時出現以上幾個症狀,這表示孩子處於壓力的情況,很可能是因為疫情而引起的壓力。 你也許會好奇,疫情帶給了孩子什麼壓力? 我們可以看回我們自己,以前經常出國旅行的大人,兩年沒有出國了感覺怎麼樣?平時出門,我們也會處於高壓狀態,要戴好口罩、要消毒、掃描二維碼等等,身經百戰的我們都會因此感到壓力,更何況是孩子。要是非疫情時期,我們都鼓勵帶孩子除外跑動有助於他們成長,這是因為孩子天生就是屬於外面的世界,現在疫情剝奪了他們的天性般的權利,還能不壓力嗎? 那我們可以怎麼幫助孩子緩解疫情帶來的壓力呢?如果有實踐寶寶按摩的父母們,應該都體會過,按摩真的可以改善孩子的情緒問題進而解決了很多成長過程中的生理和心理問題,於是在孩子處於高壓的環境一段那麼長的時間,我也會建議採用寶寶按摩的方式緩解孩子壓力的狀況。 也許你從來沒有跟寶寶進行按摩,那希望你現在可以開始採取行動,可以先從瞭解什麼是寶寶按摩開始,最好是可以尋求專業的協助,有系統地瞭解按摩的技巧和心法,這對於新時代的寶寶一定是有幫助的,無論是正常時期或者是疫情期間,按摩都可以舒緩寶寶的各種症狀和心理壓力。 如果你已經跟寶寶按摩了一段時間,最近發現孩子也會受到疫情的關係,有了一些變化,我想我們可以做的就是提升按摩期間的質量。上過寶寶按摩課的父母們都知道,我們強調的不止是按摩的技巧,而是跟孩子相處的時光,我們不斷強調按摩期間一定要百分之一百地專注,要給與孩子有愛的感覺,那是一對一陪伴孩子的親密時光,跟孩子產生心靈上微妙的聯結。 要是孩子在疫情期間有明顯的壓力狀況,建議爸爸媽媽們可以在按摩時期問問孩子:「我覺得你最近心情好像不太好喔,你怎麼了嗎?」,要是親子關係有透過寶寶按摩建立起來,在這零壓力的素質時光,孩子一定很願意告訴你,他可能覺得悶悶地、他可能覺得宅在家太無聊了、他可能很想念他的朋友、也可能他知道病毒很危險擔心病毒把爸爸媽媽帶走(三四歲孩子也可能會懂這些喔!),還有很多其它造成壓力的原因。 我們要做的,是安靜的聆聽,不批判不指責甚至不需要給予任何的建議,他們需要的僅僅只是一個抒發的管道而已,他們說完了,我們按摩時的近距離接觸,再溫柔地告訴孩子:「我知道你辛苦了,這樣的情況我們大家都不想的」,這時也許孩子會流淚,也許會有釋放的感覺,也可能出現其它的狀況,不管怎麼樣,寶寶按摩的時光結束後給孩子一個真誠的擁抱,告訴孩子,無論怎麼樣,爸爸媽媽都愛你,這樣就可以了。 你會不會覺得,這好像沒有解決問題啊,嗯,我們似乎沒有解決問題,可是你只要願意實踐,你就會發現,問題都會自然消失了。 孩子,需要的不是解決問題的方式,他們只需要父母親真正的愛,需要有素質的相處時光,還有能過被肯定和認同的聆聽,就這麼簡單。重點是,作為家長的我們願意嗎? 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
文章也刊登在 2021年12月第329期,黃佳卉講師,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2021 IEC 過去幾個年代,我們很容易把孩子們在成長過程中各種身心的挑戰歸納為孩子頑皮、搗蛋,或者是認為孩子就是不聽話,更嚴重的是以為只要打打罵罵,孩子就會變好變乖了。這樣的育兒概念,在上一代的長輩中尤其常見,我們很多新手爸爸媽媽在學習了科學的育兒知識後,發現了這樣的迷思,偶爾也會跟長輩的育嬰意見有分歧,這也是新時代的科學教養中一大挑戰。 無論如何,如果父母親能夠堅持,溫柔堅定的告訴自己的長輩我們的想法以及好好溝通,我們還是可以善用科學資訊,發現孩子們成長階段中的各種挑戰或阻礙,及時給與適當的幫助。就如今天我想跟大家談談觸覺失調,以前的爸爸媽媽一般上很難知道這是什麼,所以當孩子出現各種症狀時,他們就覺得這些都是很正常,長大了就會好了,其實不一定甚至更多的情況是,若是沒有得到好的治療或預防,長大後需要面對的挑戰就更大。 觸覺失調主要有兩個極端,一個是觸覺敏感,另一個是觸覺遲鈍。若是您家裡有小朋友,仔細閱讀以下兩段,看看孩子是否有這樣的狀況: 孩子很難適應新的空間或生活,到陌生的地方會大哭大鬧一段很長時間;喜歡在熟悉的環境;重復的語言和動作非常頻密;排斥學習新事物;人際關係冷漠;過度膽小和害羞;對不經意的碰撞反應非常大;精彩拒絕洗頭、洗臉剪頭髮;大熱天也要穿長袖衣;不合群、孤僻很難交朋友等等。若是符合了以上大部分症狀,那孩子很可能是觸覺敏感。 孩子動作不靈活、笨手笨腳;大腦的分辨能力若;缺乏自我意識;有學習困難;發音不清;喜歡貼人,摟摟抱抱或者總是喜歡摸別人的臉;缺乏安全意識;以外撞傷或者流血時自己都很難察覺;過分喜歡觸摸各種東西,如果孩子有以上大部分的症狀,那很可能是觸覺遲鈍。 觸覺其實是孩子最重要、最基本也是影響力最強大的感官系統,我們的皮膚遍布全身時時刻刻以身體各個部位感受這個世界。寶寶透過觸覺與身邊的親人尤其是父母建立起親密關係,並且透過觸覺建立不同的反應。 導致觸覺失調的原因有很多,其中包括先天性的不足也可能是各種在懷孕或者出生期間的各種因素導致的;另外也可能是寶寶生活的環境過於封閉,寶寶缺乏互動和觸碰;還有寶寶天職就是玩樂,若是寶寶的遊戲時間和活動不足夠造成觸覺失調的概率也相當高,還有父母教育方式的偏差如對孩子過於寵溺或者過於忽略,都會造成寶寶有觸覺失調症狀的可能。 那,如果知道了孩子有各種觸覺失調的症狀,我們可以怎麼改善呢?若是孩子目前並沒有這些狀況,那我們可以怎麼預防呢? 許多的育嬰專家都認同,要讓寶寶預防或改善觸覺失調的問題,最好的方式就是多讓他們玩遊戲,讓他們有機會接觸大自然,接觸各種各樣的自然事。 正如現代詩人David Whyte ,所說,撫摸是一種親密的教會。確實如此,語言會說謊,行為可以偽裝,但是當撫摸或按摩時,我們大腦會產生一種對生命的真相,是屬善的,舒服的。我非常鼓勵爸爸媽媽幫寶寶做晚安寶寶按摩,這個是非常非常重要的,尤其是對觸覺發展這個部份,過去我們談了很多按摩可以跟寶寶產生情感聯結,給寶寶感受到爸爸媽媽真摯的愛,這是內在的一種滋養;對於外在的觸覺和感官培養,寶寶按摩也絕對是首選的育嬰方式。 在按摩寶寶的時候,除了要有溫和的語氣和充滿慈愛的目光與氛圍之外,另一個很重要的事情是要細心觸摸孩子的每一寸肌膚,並觀察孩子的反應,看看他是否也能感受到這種最真摯最親密的肌膚接觸。若是手法和心態都做得很好,這對孩子觸覺發展的刺激是非常有效的,同時也能帶動大腦神經的發展,讓寶寶體內其它感官也能夠很好地協調。 我想,我們生在一個最好的時代,這是一個資訊發達的時代,我們可以很輕易地接觸到各種資訊,也可以很容易地找到各種專業咨詢。因此,只要你願意,我們一定可以更好的陪伴孩子們的成長,當他們面對各種困難時先不要急著說他們是調皮搗蛋然後責備他們,先幫他們問題的根源,然後我們一起找方法陪伴他們度過眼前的挑戰,這才會讓孩子在成長的路上得到更多的養分,讓我們一起成為更好的父母。 ❝ 初為人母的激動和感動不停的讓我堅持每天15分鐘的按摩。打從一個小小生命在我身體里到,直到他被放在我胸前,努力的呼吸著,多激動啊。而親手按摩他時的那份感動,滿滿的讓我人生沒有遺憾了。❞ 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
圖片提供:母親Yc Sor & 寶寶 Sim Kai Xun 文章也刊登在 2021年10月第327期,黃佳卉講師,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2021 IEC 一個寶寶的誕生,既是一位母親的誕生 親手按摩寶寶是一個冷門的科系,這些年來,支撐著Evian 老師和我堅持著繼續推動親子按摩的動力並不是我們賺了多少錢,而是我們看到用心栽培的媽媽可以獨當一面地享受育嬰的時候,我們的心中就一次一次被感動。今年也在我國舉辦第二屆的《世界寶寶按摩日》的覺醒活動,邀請了一名去年畢業的學姐Weeslyn 擔任分享嘉賓跟大家在線上分享她的學習心得以及對於親密派教養的看法。 她說,「 在還沒懷孕前,就已經聽說過寶寶按摩對寶寶大腦發展很好,當時還不知道有原來馬來西亞有這樣的寶寶按摩課。我很慶幸去年透過繪本老師(格子姨姨)的臉書直播介紹里理解到,原來我低估了按摩寶寶這門親子藝術,原來對寶寶的情緒發展也相當重要。而且無論是手法、力道、每一個按摩動作的好處、需要注意的重點也需要有老師指導才能安全進行的......於是,我跟助理瞭解了一些疑問後就報名了。」 撫摸是一種溫暖的力量 Weeslyn 對人類的身心理髮展和正向教育一向是是比較關注的,因為孩子的人格都是從0歲開始培養,所以要擁有身心理有平衡的發展都必須從寶寶一出生就開始履行。她說:「老實講,自從我的寶寶 Hyuna 學會爬以後,我要按摩她真的是困難重重,她開始會選擇的時候,難度更高了,但是,這些畫面,老師早早就預告給我們知曉,這是給家長一個很好的覺醒--我們必須學會尊重的意願,不可以剝奪寶寶的選擇權力。這個按摩寶寶的原則,潛移默化地「洗腦」了我的育嬰育兒理念 – 尊重;我也明白,寶寶這樣的成長,等到她成熟的時候,也會尊重自己和他人。」 她抱著寶寶 Hyuna 接著說,「同時,我是一名職業媽媽,工作蠻繁重的,導致我和寶寶相處的時間比較少的,更別說什麼情感交流的。所以,我每天都是利用那睡前的10-20分鐘,透過共讀繪本以及親手按摩寶寶來建立彼此的信任感和依附感。我很同意上課時Evian 老師提醒我們的-- 陪伴應該要趁0歲就開始,這樣可以給寶寶足夠的安全感,這對安撫情緒起很大的作用。我對於這個觀點是非常震撼的,確實很多父母忘了原來寶寶也有情感上的需求,他希望被歡迎和關愛。這些都是對寶寶的成長很重要的養份。正如Evian老師強調的那位法國婦產科醫生,勒博耶在他的著作裡講的 -- 「撫摸對小寶寶而言,就像是食物那樣重要,撫摸是精神成長的維他命、礦物質、蛋白質」,當我上完那節課後,我感到很不可思議,我彷彿是被賦予了一種新的能力-- 滋養寶寶內心情感的能力,這是對於一個新手媽媽而言,非常重要的信念!」 「還有一件事,長期來常常發現臉書媽媽群組裡的很多媽媽都會有這個煩惱,讓我覺得很慶幸已經學會了的按摩。也記得不久前,寶寶突然捂住肚子說她肚子疼,我就問她是要排便還是按摩呢。Hyuna竟然選擇按摩,然後還乖乖的主動躺著讓我按摩她對小肚肚,看起來比較舒服後,她還要求我按摩她的腳。寶寶自從學會走路後就不怎麼熱衷給享受按摩了。從她的選擇中,我明白,那些我每天堅持10分鐘的按摩,已經走進她的內心,她對我,對按摩的感受是美好的。也讓我很感動的是,我作為一名新手媽媽,我居然有能力幫助她舒緩肚子痛,這樣也讓我漸漸地對自己感到驕傲和有自信起來。」 Weeslyn 補充,「就像Evian 老師在上課時講的,按摩寶寶的好處,不限於寶寶而已,是延伸到家長的,就拿我的經驗來分享,親手按摩寶寶也舒緩我一整天的疲勞及舒解壓力,因為我在觸摸寶寶的時間,我真切地感受到她的每一天的成長,腳板大一點了、手手長長了、按摩到臉的時候,會表演新學會的扮鬼臉給我看。這些,看起來很平凡的溝通,對我而言,是很珍貴的。」 在後台的我,聽著那個曾經焦慮無助的她,今天能夠給出這樣真實感人的分享而感到莫名驕傲。不是為了自己,而是這些年陪著學員們在育嬰育兒的旅途中的成長和蛻變。也從互動中感受到Weeslyn 的分享啓發和鼓勵到來參與的媽媽們。 按摩寶寶並不是一種選擇,而是一種親密派教養 親密派教養講究從養育細節中富養寶寶心智和精神,培養孩子成為一個熱愛生命及連接社會的人。是非常務實易懂的,只要在每天固定在睡前親手按摩寶寶;白天睡醒後做寶寶早操。可當你親身體驗後將慢慢發現屬於你的感動、優越感和滿足感。你投資在育嬰育兒的旅程里的陪伴,將會回報你的就是一名內心溫暖,勇敢和有責任感的孩子。育嬰是一件很奇妙的旅程,每一次的撫摸,都有屬於我們的意義和價值。 下一期,跟你分享關於按摩寶寶和親密派教養的真相。期待你來信告訴我,你目前遇到什麼問題是你想改善的。我們陪伴你一起見證寶寶的成長。 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
圖片提供: 媽媽Weeslyn及寶寶 Hyuna 文章也刊登在 2021年9月第326期,黃佳卉講師,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2021 IEC 疫情下,作為家長的我們依然有責任跟孩子過一個有儀式感的中秋節,這是幫助孩子連接社會和明白孩子「本身、「生命」的之間的運作關係。本社提倡的親密派教養,正是利用居家日常的活動輕鬆培養出意志力堅定、勇於嘗試、積極態度、熱愛享受生活的孩子。 這次找來兩位熱愛餐桌美學的媽媽,Candice 謝碧芬 與 Nicole 分享簡單好吃又健康養生的食譜。 歡迎你邀請孩子跟著你一起在廚房研究月餅製作,摸一摸食材的質感、嗅一嗅原食材的天然氣味、嘗一嘗有什麼味道。對大人來說,帶著孩子在廚房開工可能會拖延製作進度。但是,對孩子而言,這確實是他探索和學習的權利,更可以從中學會尊重食物,珍惜家長辛勞準備的每一頓飯。 這些體驗和過程都是很好的精神滋養。若干年後,他會按照你對他的耐性、引導、關愛作為他人生的態度。 冰皮材料:
我叫 Candice,是一位全職媽媽。育有一雙兒女,幼女今年5 歲、醉心料理與烘培。很榮幸受到 Chloe 老師的邀約代表 Infant Education Co. 嬰幼兒教育合作社第二次來分享食譜。 我知道孩子天生喜歡一些可愛或顏色鮮艷的食物,五彩繽紛的趣味擺盤,更能吸引孩子的目光和食慾。 為了讓孩子攝取均衡營養不挑食,我會花一點小巧思和創意,善用各種天然食材妝點寶貝每日盤中的餐點,讓寶貝開心用餐。 小小的一盤裝著媽媽滿滿的愛心。 作品靈感 疫情嚴重影響了大家的生活,也導致許多親人必須分隔兩地。 中秋節又叫團圓節,用了含【花好月圓】字樣的月餅壓模製作,祈盼大家過了這次的中秋後,都能重新團聚,團團圓圓。 我刻意做了鴨子造型的月餅,除了是因為可愛的造型比較挑起孩子的食慾外,也想取之諧音,把鴨(壓)力吃掉,為生活留下一點甜。 櫻花的花語是幸福和希望,櫻花造型的月餅,是想祝願大家在這中秋都能擁抱幸福。 *原食譜做法來自臉書烘培社群網友 Samantha,感恩分享。 撰文: Candice媽媽
文章也刊登在 2021年9月第326期,IEC,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2021 IEC 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
文章也刊登在 2021年7月第324期,媽媽寶寶雜誌(Malaysia),P40-42,教養要從內在做起上 Copyright © 2021 IEC 世界寶寶按摩日特備 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
文章也刊登在 2021年6月第323期,黃佳卉講師,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2021 IEC |
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