學爬重要嗎?有些寶寶很快能學會爬,但有些寶寶怎麼學都不會爬,甚至直接跳到學走了。 究竟學爬對寶寶來說有多重要?今天就由黃老師來為大家講解吧。 昨天上課教到《寶寶大小肌肉發展》單元時,有個媽媽說:「閨蜜的女兒8個月就會走路了!」。 另一位媽媽接著問:「這個寶寶喝什麼奶粉?怎麼發育得這麼厲害!」 當媽後,我們都特別注意寶寶的成長髮展是否達標。很多媽媽都來問我:「老師,為什麼會這樣的?」所以今天寫這篇希望用科學育嬰的角度幫助媽媽評估寶寶大腦發展,邀請你與老公一起學習和行動。 事實上,0至1歲的寶寶會經歷 「翻、坐、爬、站、走」的發育規律,寶寶的動作視乎肌肉發展是否成熟。 例:5至6個月的寶寶練習坐,訓練腰部肌肉和上半身的平衡以協助寶寶走;7至8個月時練習爬行,以鍛鍊和強化腰部和腿部肌肉;當寶寶的手部及腿部大肌肉足夠成熟,到9至10個月,這時寶寶便可以手扶握,站立。只要肌肉和神經發展完善,就自然開始往前走啦。 若寶寶過早站立和行走,相反會弄巧成拙導致身體協調較弱,影響小肌肉發展造成握筆寫字力度不足的現象。 寶寶透過學爬的過程,用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性,爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣,而「摸爬滾打」也鍛鍊了寶寶的意志和膽量,有利於寶寶的個性培養。 1.影響感統發展 寶寶學爬的同時也在開發肢體協調能力,幫助平衡感和大腦前庭發展,萬一缺乏爬行,即可能導致畏高和方向感較差。 記得有一項研究證明,缺乏爬行和過早使用學步車的寶寶出現注意力不足,或者手眼協調問題。 2.影響理解能力 寶寶在爬行時,不單止探索世界,也增加與爸爸媽媽語言的互動、肢體和行為互動等,增加寶寶對語言理解的能力。美國一項研究證明,寶寶爬得越多,學習力和閱讀力也會提高。 相反的,不爬的寶寶便減少了這種親子互動的機會也可能面對閱讀困難。 3.可能導致肥胖 童年期肥胖將影響心血管健康,寶寶缺乏爬行這種鍛鍊肌肉的活動,也減低運用到整個身體力量的機會。 例如:抬頭時,可以鍛鍊頸部的肌肉;腹部離地時,需要依靠四肢來支撐身體的重量。 同時,也鍛鍊胸、腰、腹、背與四肢的肌肉。除了能促進骨骼生長和使韌帶更靈活,也是站立和行走的基礎。 看到這裡你覺得, 鼓勵7個月大的寶寶學習爬行重要嗎? 如果你的寶寶還沒學會爬,怎麼辦呢? 我希望下面的講解幫到你。 由爸爸鼓勵寶寶學爬的3個BabyPLAY© , BabyPLAY© 由Infant Education Corporation首席課程講師 Miss Evian 親自設計的親子遊戲,特別適合由爸爸帶領寶寶一起玩。簡單有效幫助寶寶一邊玩,一邊促進大小肌肉的發展。 1.基礎版 讓寶寶趴在地墊上,爸爸利用玩具吸引寶寶向前爬。 2.進階版 讓寶寶趴在地墊上,爸爸利用滾動的皮球吸引寶寶加速向前爬。 3.親手按摩寶寶腿部 & 手部 使用植物按摩油按摩寶寶的手腳,促進大肌肉發展和力量。 建議在0個月就開始按摩寶寶,也常常鼓勵爸爸和媽媽交替按摩寶寶,促進親子依附關係,建立安全感。 還有一個我在教課時會提醒媽媽的,就是家裡環境設置也非常重要,應該給予寶寶一個空曠的環境,避免寶寶攙扶物體站立。 成長有一定的規律,必須按部就班。每個寶寶都有他們的獨特節奏,成長動作和發展階段未必一致。但是,媽媽可以透過觀察與學習科學育嬰育兒認知尋找出你寶寶的成長節奏。 聽了我的解說後,父母們松了一口氣,也更瞭解寶寶的發育階段,讓他們可以從容面對孩子未來的發展。 下一堂課,你想學什麼?留言或來信告訴我,讓寶寶在我們的呵護下身心健康成長。 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
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曾經有一對新手爸媽因為對於育兒的觀念有衝突,爭論爭到我們的寶寶按摩教室來,這其實也是好事,當夫妻之間在嬰幼兒養育的觀念中有分歧的時候,尋求專業意見的介入作為參考,除了可以有效調解夫妻之間的分歧,也可以善用專業知識解決自己所面對的問題。我對這對夫妻印象特別深刻是因為,他們所面臨的問題很可能是大部分家庭都正在面對的,只是能夠如此徹底的深聊他們之間不同意對方的觀點以外,還願意心平氣和的學習和接受專業意見,這是我最欣賞和敬佩的夫妻相處精神,也很值得大家學習。 那一次讓他們分歧的問題是,爸爸認為新生寶寶就應該讓他學習獨立,當孩子哭的時候可以先讓他哭一會兒不要那麼緊張抱起他,避免把孩子寵壞,將來一點點就哭鬧形成依賴,那夫妻的生活可能會嚴重被影響。媽媽呢其實也覺得爸爸說的也有道理,可是當寶寶一哭就忍不住了,很想要上前抱抱孩子及時給與回應,由於他們之前已經協定要讓寶寶學會獨立,可是媽媽屢次因忍不住和反悔了,這讓爸爸無法理解也讓他們之間有了一些矛盾。 你是不是也有相同的疑慮呢?對於寶寶所有的要求來者不拒,到底是愛他還是把他寵壞?你一定也很想好好愛愛孩子對吧?可是與此同時卻有擔心我們現在的一舉一動會親手把自己的孩子寵壞,那該怎麼辦呢? 美國明尼蘇達州梅奧醫院(Mayo Clinic)心理科主任,大衛.莫瑞扎克博士證實,嬰幼兒在六個月之前是不可能被寵壞的,以規律的方式去滿足自己的寶寶,讓他們有被安慰、被擁抱、被餵食的需求被滿足,這不但不會寵壞孩子,還可以幫助嬰幼兒產生安全感和建立友愛親子關係。簡單來說,滿足嬰幼兒的需求並不會把孩子寵壞,尤其是零到六個月大的寶寶。 那你也許會問,六個月大以後的寶寶呢? 寶寶在零到六個月時是完全沒有獨立和自主的能力與想法的,可是六個月過後寶寶可能會想要自己嘗試他能力範圍內的生活,比如翻身,對一些事物開始產生好奇等等。在寶寶開始有認知發展過後,身為父母的我們需要對孩子的愛給予一個靈活且具伸縮性的界限,這也是為人父母者需要在這段期間學習和完成的功課。 舉以上個案的夫妻為例,其實爸爸的看法也不是不正確的,只是不適於六個月以下的寶寶,六個月以後,嘗試給孩子一點點的空間,或許是讓他哭泣,或許是讓他有一點時間適應,這是絕對可行的。無論如何,孩子最終還是需要愛與關懷的,尤其是來自父母親的愛,哭泣是寶寶發出需要信號的唯一方式,對於這個信號給予回應一定還是必要的。 回想多年前,我積極推廣親手按摩寶寶的初期,也有不少新手父母問我,這樣的按摩,每一天讓孩子感受到滿滿的愛,到底真的是為孩子好呢還是在寵壞他們呢?萬一以後他們對愛的「胃口」變大了,我又無法滿足他們了,這時候該怎麼辦? 近代有非常大量的心理學研究都可以證實,孩子無論多大,都不會因為得到太多的愛而變壞,反而大部分長大後有行為偏差甚至做出一些無法彌補過錯的孩子,深層追究後的原因都發現是長期缺乏愛與關懷而造成的。 同時也有許多的研究證實,孩子在嬰幼兒時期得到足夠的愛和心理營養,除了情商發展健康以外,對於許多生活上的細節也比其他孩子能夠勝任,甚至表現得更獨立自主,更成熟和穩重。 這也是這麼多年來我一直很努力在推廣寶寶按摩的初心,我明白我們在日常生活中很難做到對孩子所有要求的有求必應,而且我們也是人,我們同樣有情緒,在一些情況下我們還是會對我們心愛的寶寶發脾氣,讓他們瞬間感覺我們好像不太愛他們了。這一些情況,我們都可以透過寶寶親子按摩改善,這可以有效的補償我們不小心造成的小小傷害。 我常說,親子按摩,就是給媽咪和寶寶最優質的親子時光,和另一半談戀愛時我們都一直很希望有二人世界那段兩人獨處的甜蜜時光,在養育寶寶的時候,我們也需要跟寶寶獨有的二人世界,這段獨處的時間做一件有意義的事情,除了療癒寶寶其實也是在療癒自己。你說呢? 下一期,你想談什麼關於溫柔育嬰,母嬰情緒的課題嗎?來信或者留言告訴我。 撰文: Chloe Ng 嬰幼兒教育講師。親密派科學育兒
文章也刊登在 2021年3月第320期,黃佳卉講師,媽媽寶寶雜誌(Malaysia)上 Copyright © 2021 IEC |
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September 2022
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